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ALPEN-Methode Die A-L-P-E-N Methode ist eine Technik aus dem [wiki:Zeitmanagement]:

A – Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben

L – Länge (Dauer) der Aktivitäten einschätzen

P – Pufferzeiten reservieren

E – Entscheidungen treffen

N – Nachkontrolle, Unerledigtes übertragen

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